Sawubona

“Sawubona” (o Sawabona – la pronuncia è /sawuɓóːna/, per chi conosce l’alfabeto fonetico internazionale) è un saluto sudafricano, di origine Zulu, che significa “ti vedo”, per dire “ti rispetto, ti apprezzo, tu sei importante per me” (chi non ricorda che, nel film Avatar, i nativi di Pandora salutavano con “Io ti vedo”?)

Proviene da un bellissimo rituale tribale per cui, quando qualcuno si comporta in modo inappropriato, viene portato al centro del villaggio e circondato da tutta la comunità. Per due giorni, i membri della tribù ricordano a quella persona tutte le cose buone che ha fatto.

La convinzione alla base di questo rituale è che ognuno di noi viene al mondo fondamentalmente buono e desidera sicurezza, amore, pace e felicità. Durante la ricerca del nostro posto nel mondo, nel corso della nostra vita, affrontiamo infinite sfide e non sempre scegliamo la migliore versione di noi stessi quando ci confrontiamo con esse.

Così, la comunità circonda chi ha sbagliato per consentirgli di riconnettersi con la sua vera natura di persona buona. Ogni membro ripete “Sawubona”, ossia​ “ti vedo… ti rispetto, ti apprezzo e sei importante per me” e, attraverso questo gesto meraviglioso e semplice, trasmette l’idea che non è mai troppo tardi per essere la persona che si vorrebbe.

D’altro canto, la persona in questione risponde “Shikoba”, che significa “Sono qui”, nel senso che fino a quando non mi hai visto, non esistevo, e “allora io sono buono ed esisto per te”. Questo atto di riconoscimento rimette insieme i frammenti dell’interiorità ferita della persona in errore, la quale ora si sente amata e apprezzata.

Talvolta, quando ci comportiamo male, stiamo semplicemente chiedendo che qualcuno ci faccia sentire importanti. È una richiesta di amore, di affetto, di attenzione. 

Tutti abbiamo bisogno che le persone attorno a noi ci ricordino che siamo esseri meravigliosi e che, se non ci comportiamo correttamente, abbiamo il potere e la forza per ricominciare e rimediare ai nostri errori.

Ti incoraggio, la prossima volta che incontri qualcuno, a salutarlo con tutto il cuore: prenditi un momento per essere consapevole e “vedere” davvero la persona, oltre l’aspetto fisico. “Vedendolo” realmente, stai conferendo uno dei più grandi onori a un altro essere umano. Stai facendo luce su di lui; una luce spirituale energizzante e potenziante e che regala vita (li “dà alla luce”, quindi esistono!)

Alla prossima, allora: incontriamoci e salutiamoci con consapevolezza.

Sawubona… Io ti vedo!

Tanta gioia a Te.

Gioia

 

Pubblicato da Gioia Magliozzi | Life & Career Coach | Reconnective Healing® Foundational Practitioner

Life & Career Coach, socio AICP (Associazione Italiana Coach Professionisti) e Reconnective Healing® Foundational Practitioner. Oggi mi sento una ‘Catalizzatrice’, ossia un mezzo che facilita e accelera chi voglia vivere la migliore versione di sé stesso. La mia fonte di realizzazione più grande è quella di accompagnare donne e ragazze nel viaggio verso la piena espressione delle proprie potenzialità e un’elevata qualità della vita personale e professionale. Accanto a una Laurea in lingue e letterature straniere e a un corso post-laurea in Economia e gestione d’azienda, ho conseguito un Master in Life & Career Coaching (blog www.nomenomen.biz) e i certificati di Reconnective Healing® Foundational Practitioner e The Reconnection®-Certified Practitioner. (Visita il sito www.gioiamagliozzi.it per saperne di più). Membro della International Society of Female Professionals. Sono madre di due adolescenti, che è la sfida più grande di tutte.

2 pensieri riguardo “Sawubona

  1. Bellissimo questo tituale: rispetto, riconoscimento, consapevolezza….sempre più spesso dimenticati nella nostra società “civile”.

  2. Siamo troppo presi da noi stessi per ricordarci di guardare davvero l’altro. Ma quando accade è davvero così gratificante, sia per chi ‘vede’ sia per chi ‘è visto’!
    Grazie.

Commenti

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: