Spiagge

I many times thought peace had come, When peace was far away; As wrecked men deem they sight the land At centre of the sea, And struggle slacker, but to prove, As hopelessly as I, How many the fictitious shores Before the harbor lie. Emily Dickinson (1830–86). Complete Poems. 1924. Mia traduzione: Molte volte ho…

Una tenera parabola

Nella pancia di una mamma c’erano due bambini. Uno chiese all’altro: “Credi nella vita dopo il parto?” L’altro rispose: “Beh, certo. Ci dev’essere qualcosa dopo il parto. Forse siamo qui per prepararci a quello che avverrà dopo”. “Sciocchezze”, disse il primo. “Non c’è vita dopo il parto. Che tipo di vita sarebbe?” Il secondo disse:…

Veramente veramente

Ultima breve riflessione sul modello di self-coaching  FPEAR (FATTO – PENSIERO – EMOZIONE – AZIONE – RISULTATO). Il FATTO è… fatto. Andato via, chiuso, passato. E abbiamo detto che i fatti non diventano problemi finché non ci pensiamo in un modo negativo. A questo punto: COSA VOGLIAMO VERAMENTE, VERAMENTE? Vogliamo il FUTURO o il PASSATO?…

Il problema non è il problema

Che ne dici? Andiamo un po’ avanti con la riflessione sul modello di self-coaching di cui ti ho parlato in un post precedente? Ricapitolando: F: Esiste una situazione su cui non hai alcun controllo. Nessuna opinione, nessun giudizio: è un FATTO. P.: Quale PENSIERO stai facendo sulla situazione in questione? E: Che EMOZIONI stai provando? A.: AZIONE….

Scelte

Le persone compiono le scelte che, in base al loro punto di vista o “modello del mondo”, sono le migliori. Se riuscissimo a comprendere che tutti i comportamenti hanno un’intenzione positiva per gli individui che li mettono in atto, e che essi fanno il meglio che possono con le opzioni che credono di avere a…

Che freddo!

Vorrei sapere chi diavolo ha detto che i Capricorno sono freddi. Ho passato mezza vita a pensare di essere fredda, a cercare conferme di esserlo, a metterne la maschera quando mi faceva comodo: sono una Capricorno. In adolescenza ho letto un libro preso dallo scaffale di una mia cugina. Mi sono fotocopiata il capitolo sul…