Consigli di benessere – … La lingua!

La bellezza comincia dalla lingua Se il primo post dedicato al benessere, sul lavaggio nasale, poteva risultare un tantino blah, stai sereno che questo è ancora peggiore. 🙂 Anche il gesto che sto per illustrarti, che eseguo nella mia routine mattutina, è di una semplicità estrema ed è uno dei più utili take-away del periodo inContinua a leggere “Consigli di benessere – … La lingua!”

Rischio forte

Ho un trauma infantile. Non ho mai recitato una poesia di Natale sulla sedia davanti ai parenti. In realtà, non ho mai recitato. Punto. E così, anche grazie all’ispirazione che mi viene da un’amica – caratterialmente gentile, riservata, quasi ‘sussurrata’ – per la quale l’esperienza è stata sfidante e formativa, quest’anno sto frequentando un teatroContinua a leggere “Rischio forte”

Piacere, Marceline.

Marceline è una principessa, una felina aristocratica. No, non chiedetele di mangiare avanzi di cibo umano, come le famose lische di pesce – giammai! – o le lasagne di cui Garfield va matto. No. Solo crocchette per gatti, neanche di tutte le marche, e pure quelle vanno a momenti. In base all’umore. ‘Mmmmm, meeooww, questi cVoccantiniContinua a leggere “Piacere, Marceline.”