Il problema non è il problema

Che ne dici? Andiamo un po’ avanti con la riflessione sul modello di self-coaching di cui ti ho parlato in un post precedente? Ricapitolando: F: Esiste una situazione su cui non hai alcun controllo. Nessuna opinione, nessun giudizio: è un FATTO. P.: Quale PENSIERO stai facendo sulla situazione in questione? E: Che EMOZIONI stai provando? A.: AZIONE….

Scelte

Le persone compiono le scelte che, in base al loro punto di vista o “modello del mondo”, sono le migliori. Se riuscissimo a comprendere che tutti i comportamenti hanno un’intenzione positiva per gli individui che li mettono in atto, e che essi fanno il meglio che possono con le opzioni che credono di avere a…

Che freddo!

Vorrei sapere chi diavolo ha detto che i Capricorno sono freddi. Ho passato mezza vita a pensare di essere fredda, a cercare conferme di esserlo, a metterne la maschera quando mi faceva comodo: sono una Capricorno. In adolescenza ho letto un libro preso dallo scaffale di una mia cugina. Mi sono fotocopiata il capitolo sul…

Io non sono ok

Oggi non sono affatto ok. Ma poche settimane fa ho scoperto un modello di self-coaching incredibile. Secondo la International Coach Federation (ICF) il self-coaching è un’attività auto-diretta che ti consente di abbracciare le tue sfide senza incorrere in costi elevati. Il self-coaching si basa sul presupposto che nessuno ti conosce meglio di te stesso. Con…

Come scrivere un Curriculum Vitae eccellente!

Scrivere un Curriculum Vitae all’epoca di LinkedIn sembra roba d’altri tempi. Eppure, anche se negli anni è cambiato per forma e  contenuto, il CV è vivo, vegeto e soprattutto è sempre necessario come “biglietto da visita” per ogni azienda da cui tu voglia farti conoscere. Allora: come scrivere un eccellente CV? Ecco alcuni consigli. Occhio…

Sawubona

“Sawubona” (o Sawabona – la pronuncia è /sawuɓóːna/, per chi conosce l’alfabeto fonetico internazionale) è un saluto sudafricano, di origine Zulu, che significa “ti vedo”, per dire “ti rispetto, ti apprezzo, tu sei importante per me” (chi non ricorda che, nel film Avatar, i nativi di Pandora salutavano con “Io ti vedo”?) Proviene da un…