Mezzo pieno

Quando qualcosa va storto, è normale lasciarsi sopraffare dall’esperienza negativa ed esserne condizionati per il resto della giornata, o anche di più. Questa tendenza dipende da un istinto primordiale a individuare e a mantenere l’attenzione concentrata sulle informazioni negative, dissonanti, i potenziali pericoli per la vita nostra e dei nostri cari. Abbiamo però alcuni strumenti…

5 cose per cui provare gratitudine

La legge di attrazione afferma che la tua mente è come un magnete: qualunque cosa su cui ti concentri, la attrai nella tua vita. Possiamo paragonare la mente anche a un terreno fertile: se vi semini piante buone, e le coltivi con cura, al momento giusto raccoglierai quel che hai seminato. Se non fai una…

Citazioni

Con questo post, in qualche modo attinente al tema del sito, apro un nuovo capitolo: quello delle ‘citazioni’. Le condividerò su Instagram e per questo ho aggiunto nel footer il relativo widget. Esco un po’ dalla mia comfort zone: finora Instagram è stato esclusivamente uno spazio narcisistico.  Ma siccome ‘essere famosi sui social è un…

Cicatrici d’oro

Intorno al 1400, in Giappone, l’ottavo shogun dello shogunato Ashikaga, avendo rotto la sua tazza in ceramica per la cerimonia del tè preferita, la mandò in Cina per ripararla. I ceramisti cinesi la cucirono, seguendo le linee di rottura, con graffe in ferro. Lo shogun s’infuriò nel vedere la sua tazza così rovinata. Alcuni artigiani…

La storia dei due vasi cinesi

Un’anziana donna cinese aveva due grandi vasi, appesi alle estremità di un bastone che portava sulle spalle. Uno dei vasi aveva una crepa, mentre l’altro era integro. Così, alla fine del lungo tragitto dalla fonte a casa, il vaso intero arrivava pieno, mentre quello crepato arrivava sempre mezzo vuoto. Per oltre due anni, ogni giorno…