Ti regalo una regola

Segui la regola 90:10. Ti renderà notevolmente più self-confident! Ogni giorno cedi il tuo potere personale in mille modi senza nemmeno rendertene conto. Questo avviene quando qualcosa ti fa sentire insicuro. Esempio banale: scrivi un messaggio e la persona non ti risponde. O ancora: ti risponde con un’asciutta replica, senza ‘emoticon’. Traduzione: freddezza. Conseguenza: insicurezza….

7 secondi per sempre

Non avrai mai una seconda occasione per fare una buona prima impressione. Ecco la dura verità: la maggior parte delle persone ti giudicherà nei primi 7 secondi di conoscenza e molto probabilmente la loro opinione non cambierà più. Così, fare una buona prima impressione è estremamente importante, perché hai una sola possibilità. Quando ti presenti…

Life In Progress

Ricordi quell’articolo, T.I.I.S.G.? Turn it into something good? Quel suggerimento di trasformare una cosa negativa in una positiva, ossia di interpretare diversamente un avvenimento per rintracciarvi il lato luminoso, orientato all’ottimismo, il bicchiere mezzo pieno? Tecnicamente è una ristrutturazione di contenuto: è quell’uomo che considerava una tragedia essere stato licenziato e qualche giorno dopo, in…

Subdola-mente

Alzi la mano chi si era accorto che la canzone di Phil Collins “Another Day in Paradise” è deprimente da morire. No, non è per niente romantica, a dispetto del titolo – che forse è l’unica cosa che capiamo noi Italiani, mediamente ignoranti in lingua inglese. Ebbene, stamattina ho fatto un’esperienza assurda. Premessa: c’erano le condizioni…

T.I.I.S.G.

Recentemente, un lunedì mattina, appena arrivata in ufficio, una collega mi fa: “Certo che quando entri tu c’è un’energia diversa! Ma che cosa fai?” [Nella mia mente: ascolto audio motivazionali su YouTube pulizia di lingua e naso tisana magnesio estratto scrivere 5 cose per cui provo gratitudine meditazione … e TIISG!] Mia risposta: “Ma nieeeenteeee, figurati”. Ordunque:…