Mezzo pieno

Quando qualcosa va storto, è normale lasciarsi sopraffare dall’esperienza negativa ed esserne condizionati per il resto della giornata, o anche di più. Questa tendenza dipende da un istinto primordiale a individuare e a mantenere l’attenzione concentrata sulle informazioni negative, dissonanti, i potenziali pericoli per la vita nostra e dei nostri cari. Abbiamo però alcuni strumenti…

Sono morta!

– Sono morta, eccomi! Cioè, sono uscita dalla mia forma fisica e sono tornata nell’oceano dell’energia universale. Dov’è la lista? – Di che lista parli? – Dei miei crediti! La lista delle scelte fatte in vita per dimostrare di essere una brava persona e avere la relativa ricompensa DOPO. – Ma, veramente, qui non teniamo…

Confini

Una delle cose più difficili che ho dovuto imparare è stata come dire di NO alle cose che non volevo veramente, senza sentirmi egoista, colpevole o eccessivamente preoccupata di poter ferire o turbare qualcun altro. Mi sono dovuta confrontare con questo aspetto nei rapporti personali (come quando ho capito che avrei preferito passare il Natale…