Consigli di benessere – … Il naso!

La chiave per il successo è pianificare e iniziare il cambiamento Con questo incipit, sembra chissà quale profonda rivelazione io debba farvi, oggi. In realtà è con un pizzico di autoironia che voglio condividere un aspetto della mia routine mattutina che ‘mi fa stare bene’ (Caparezza dice così, no? “Devi fare ciò che ti fa…

Scelte

Le persone compiono le scelte che, in base al loro punto di vista o “modello del mondo”, sono le migliori. Se riuscissimo a comprendere che tutti i comportamenti hanno un’intenzione positiva per gli individui che li mettono in atto, e che essi fanno il meglio che possono con le opzioni che credono di avere a…

Chi vince?

La conosci, vero, la leggenda Cherokee dei due lupi? Un giorno, il capo di un grande villaggio decise che era arrivato il momento di insegnare al nipote cosa fosse la vita. “Nipote mio”, gli disse, “è come se ci fossero due grandi lupi che vivono dentro di noi: uno bianco e l’altro nero. Il lupo…

Considero valore

Considero valore ogni forma di vita, la neve, la fragola, la mosca. Considero valore il regno minerale, l’assemblea delle stelle. Considero valore il vino finché dura il pasto, un sorriso involontario, la stanchezza di chi non si è risparmiato, due vecchi che si amano. Considero valore quello che domani non varrà più niente e quello…

L’età che sento

Photo by Matheus Bertelli from Pexels Eccomi tornata. Sono state settimane intense, le prime del 2019! ‘Tutto molto interessante’ (cit.) e per questo non ho scritto per un po’. Un desiderio però l’ho avuto, dal giorno del mio compleanno [non pubblicizzo l’età perché i miei anni sono in numero pari, e io non sopporto i numeri pari 🙂 ]….

L’uso improprio dell’amore

Immagina un pomeriggio, di quelli che tuo figlio undicenne – iperattivo moderato – è meno moderato che mai, e per fare due compiti messi in croce ti manda al manicomio. Scoraggiata e dispiaciuta per averlo trattato particolarmente male, incapace di gestirlo almeno tanto quanto lui ben gestisce me emotivamente, dal divano mi alzo e prendo…