Serendipity

Ti sarà capitato, a volte, di trovare quello che non ti aspettavi. Ad esempio: vai in libreria per comprare un libro e ne esci con un altro, imprevisto, che ti cambia la vita (mi è accaduto con questo… per il quale ho abbracciato il veganismo per oltre due anni); o esci per vedere una persona…

5 cose per cui provare gratitudine

La legge di attrazione afferma che la tua mente è come un magnete: qualunque cosa su cui ti concentri, la attrai nella tua vita. Possiamo paragonare la mente anche a un terreno fertile: se vi semini piante buone, e le coltivi con cura, al momento giusto raccoglierai quel che hai seminato. Se non fai una…

L’uso improprio dell’amore

Immagina un pomeriggio, di quelli che tuo figlio undicenne – iperattivo moderato – è meno moderato che mai, e per fare due compiti messi in croce ti manda al manicomio. Scoraggiata e dispiaciuta per averlo trattato particolarmente male, incapace di gestirlo almeno tanto quanto lui ben gestisce me emotivamente, dal divano mi alzo e prendo…

C’è posta per te !

  Un sogno che non viene interpretato è come una lettera che non viene letta. (Talmud) Ricordo soltanto, distintamente, l’ultima frase: “E che è? Stiamo facendo la lista della spesa?”. Poi, la sveglia ha brutalmente fatto sì che mi dimenticassi completamente il sogno che stavo facendo. Già. L’ultimo sogno che io ricordi per filo e…

Risveglio a-social

Buongiorno! Ecco, una cosa che NON faccio MAI la mattina appena sveglia è quella di controllare i vari Social media, email, messaggi Whatsapp e via discorrendo. Il motivo è che, al risveglio, le nostre onde cerebrali sono ancora in uno stato molto vulnerabile alle ‘impressioni’ esterne. Lasciare che nel tuo subconscio, attraverso un occhio mezzo…

Affermazioni ‘IO SONO’

IO SONO: due delle parole più potenti del linguaggio umano. Non importa in quale lingua o cultura, qualunque cosa mettiamo dopo le parole IO SONO diventa la nostra realtà. Quante volte avrete pensato (e quindi verbalizzato a livello interiore) autocritiche del tipo: sono proprio pigro, sono una stupida, sono troppo vecchio, sono isterica, sono un caos…