Risveglio a-social

Buongiorno! Ecco, una cosa che NON faccio MAI la mattina appena sveglia è quella di controllare i vari Social media, email, messaggi Whatsapp e via discorrendo. Il motivo è che, al risveglio, le nostre onde cerebrali sono ancora in uno stato molto vulnerabile alle ‘impressioni’ esterne. Lasciare che nel tuo subconscio, attraverso un occhio mezzo…

5 cose per cui provare gratitudine: un gioco… serio :)

La legge di attrazione fondamentalmente afferma che la tua mente è come un magnete: qualunque cosa su cui ti concentri, la attrai nella tua vita. E, ancora, possiamo paragonare la mente a un terreno fertile: se vi semini piante buone, e le coltivi con costanza e cura, al momento giusto raccoglierai quel che hai seminato. Se…