Consigli di benessere – … Il naso!

La chiave per il successo è pianificare e iniziare il cambiamento Con questo incipit, sembra chissà quale profonda rivelazione io debba farvi, oggi. In realtà è con un pizzico di autoironia che voglio condividere un aspetto della mia routine mattutina che ‘mi fa stare bene’ (Caparezza dice così, no? “Devi fare ciò che ti fa…

Consigli di benessere – … La lingua!

La bellezza comincia dalla lingua Quale meraviglioso accostamento fra la LINGUA, che è il leitmotiv del sito, e quest’organo un po’ bistrattato che appartiene a tutti gli esseri, umani e animali! Se il primo post dedicato al benessere, sul lavaggio nasale, poteva risultare un tantino blah, stai sereno che questo è ancora peggiore. 🙂 Anche il…