Sawubona

“Sawubona” (o Sawabona – la pronuncia è /sawuɓóːna/, per chi conosce l’alfabeto fonetico internazionale) è un saluto sudafricano, di origine Zulu, che significa “ti vedo”, per dire “ti rispetto, ti apprezzo, tu sei importante per me” (chi non ricorda che, nel film Avatar, i nativi di Pandora salutavano con “Io ti vedo”?) Proviene da un…

Serendipity

Ti sarà capitato, a volte, di trovare quello che non ti aspettavi. Ad esempio: vai in libreria per comprare un libro e ne esci con un altro, imprevisto, che ti cambia la vita (mi è accaduto con questo… per il quale ho abbracciato il veganismo per oltre due anni); o esci per vedere una persona…

5 cose per cui provare gratitudine

La legge di attrazione afferma che la tua mente è come un magnete: qualunque cosa su cui ti concentri, la attrai nella tua vita. Possiamo paragonare la mente anche a un terreno fertile: se vi semini piante buone, e le coltivi con cura, al momento giusto raccoglierai quel che hai seminato. Se non fai una…

Affermazioni ‘IO SONO’

IO SONO: due delle parole più potenti del linguaggio umano. Non importa in quale lingua o cultura, qualunque cosa mettiamo dopo le parole IO SONO diventa la nostra realtà. Quante volte avrete pensato (e quindi verbalizzato a livello interiore) autocritiche del tipo: sono proprio pigro, sono una stupida, sono troppo vecchio, sono isterica, sono un caos…